O que é Stress?

O que é Stress?

Um individuo stressado Stress é um processo complexo através do qual o nosso organismo responde aos acontecimentos que fazem parte da vida do dia-a-dia, e que são suscetíveis de ameaçar ou de pôr em causa o nosso bem-estar. Denomina-se stress a um estado de tensão que causa uma rutura no equilíbrio interno do organismo. Muitas […]

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Quais sao os sintomas de stress

Quais sao os sintomas de stress

Sintomas de stress Se nada é feito para aliviar a tensão, então o organismo, já sem energia para enfrentar o problema, enfraquece e uma série de doenças começa a aparecer, como gripes, gastrite, problemas dermatológicos entre outras. Caso o stress continue, a pessoa cada vez mais se sentirá exausta, sem energia, depressiva, com crises de […]

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